не рекомендуем использовать почтовый сервер вашего провайдера для отправки почты от вашего имени на Яндексе - почему так?

выясняем. не знаем

догадываемся - видимо предположительно провайдера можно взломать и соответственно, рассылать спам от вашего имени или вообще получить доступ к вашему ящику.