ошибка: C1083: Cannot open include file: 'main.moc': No such file or directory

После того, как вы добавили в конец файла инструкцию =

#include "main.moc"

следует запустить qmake - в QtCreator ' это из главного меню :

Сборка -> Запустить qmake

а уже только потом запускать само разрабатываемое приложение