Лекция 4 Измененное состояние сознание -- лекция по психологиии (ВГУ аспирантура)

7 октября 2016

Измененное состояние сознание

- это особое состояние сознания, возникающее в результате изменения работы головного мозга и проявляющиеся в нарушении адекватности психического отражения реальности. То есть отражение присутствует, но оно недостаточно адекватно. Любое психическое отражение субъективно, но в состоянии изменённого состояния сознания эта субъективность значительно возрастает.

Сон

Сон относится к изменённому состоянию сознания, так как в этом случае обычно продолжает сохраняться представление о собственной личности. Часто сон видят от первого лица. Во время сна меняется работа головного мозга. В зависимости от состояния головного мозга выделяют 5 фаз (перечисление с возрастанием «глубины»):
1) Полудремотное состояние – если потревожить человека он мнгновенно «возвращается». Миаконная судорога – это граница между бодрствованием и сном, например человеку кажется будто он промахивается мимо ступенек и как бы «оступается» -- в этот момент человек может даже проснуться. Обычно эта судорога происходит плавно и мы её не замечаем.

2) Легкий сон – поверхностный сон. На этом этапе сновидений нет. На этом этапе глаза полностью закрыты, разбудить на этом этапе достаточно легко.

3) Глубокий сон. Человек дышит глубоко, наблюдается расслабление тела.

4) Ещё более глубокий сон. )) Здесь разбудить очень тяжело. Здесь происходит замедление всех внутренних процессов, на этой стадии может значительно замедляться дыхание.

Первые 4-ре фазы в основном изучаются физиологами.
5) Фаза быстрых движений глаз – 5-я фаза сна (ещё глубже), иногда её называют БДД. Здесь активность мозга весьма значительна и соотносима с состоянием бодрствования. Дыхание и сердцебиение могут быть активными. Именно на этой фазе мы видим сновидения. Под закрытыми веками глаза двигаются.

Между фазами сна человек обычно меняет положение тела (переваливается с боку на бок или со спины на живот).

На все фазы приходится примерно 1.5 часа, потом если человека не разбудили – они повторяются.
На 5-ю стадию обычно приходится от 5-ти до 15-ти минут.
Лунатизм – является нарушение сна, человек просыпается на уровне тела, глаза при этом спят, но двигательная активность полностью восстанавливается.

Гипноз

-ещё одно измененное состояние сознание. В буквальном переводе слово «гипноз» означает сон. Но активность головного мозга и вообще весь организм находятся по своим параметрам в бодрствующем состоянии.

Считается, что в основе гипноза лежит резкое сужение объёма сознания. Из всех внешних сигналов «в голову» попадает только голос гипнотезёра.

Обычно внимание человека рассредоточено, есть разные сферы где он вращается – семья. Работа, друзья хобби. Обычно реально плохо человеку становится, когда все рушится на всех фронтах – семья, увольняют с работы, и нет никакой спасительной соломинке (в этом смысле хобби тоже полезное). Человек может и в обычной жизни концентрировать на чём-то одном.

Сужение внимание приводит к тому, что человек становится менее внимательным и более подавленным.

А гипнозе выделяют 3 стадии гипноза:
1) Летаргия – лёгкое дремотное состояние, близкое к трансовому, человек находится в адекватном состоянии, он понимает кто он и умеет отвечать, ориентируется в том, где находится. Тело становится более расслабленным. Такое состояние бывает и при просмотре интересного фильма.
2) Каталепсия – теряется контроль над телом, тело находится во власти гипнотезёра, а душа ещё нет. Проявляется феномен восковой гибкости. Жан Шарко занимался изучением гипноза.
3) Сомнамбулизм – классический гипноз, которые обычно обыгрывается в художественных образах.

Опьянение

Механизм от разных химических веществ разный. Какие-то стимулируют умственную деятельность, какие-то тормозят. Алкоголь, например, тормозит нервную систему. Маленькая доза наоборот оказывает стимулирующий эффект.

САМОСОЗНАНИЕ

Самооценка
Количественное отношение к себе. Эмоционально-ценностное отношение к самому себе и к отдельным сторонам своей личности.
Функции самооценки:
1) Стабилизирующая – защитная функция. Обеспечивает стабильность и устойчивость личности. У маленьких детей самооценка не стабильна – ещё не сформировалась, а потому для них очень важно что говорят другие люди – особенно взрослые
2) Регулятивная функция – на основе самооценки человек может менять собственное поведение, например под влиянием чувства вины или напротив – собственной значимости.
Виды самооценки:
1) Высокая
2) Средняя
3) Низкая
С точки зрения адекватности:
1) Завышенная
2) Адекватная
3) Заниженная
Здесь важный момент, что эти две классификации – не параллельны. Они «про разное».
И есть ещё одна классификация:
1) Общая (глобальная) самооценка – вообще «по жизни». Глобальная самооценка адресована личности в целом.
2) Частная (ситуативная) – в конкретных ситуациях или областях.

Оптимальная ситуация – для комфортного самоощущения- глобальная самооценка должна быть устойчивой, она не должна менять слишком часто, ну уж точно не каждый день. Частная же самооценка наоборот должна быть гибкой и должна меняться – в зависимости от конкретной ситуации и конкретных действий человека. Фоном же для конкретной самооценки должна быть глобальная ситуация.

Крайне сложная ситуация, когда человек в глобальной самооценке меняется из стороны в сторону, это обычно проявление психических проблем. По некоторым сведениям подобная ситуация была с Иваном Грозным в последние годы его жизни, между казнями он мог сильно раскаиваться и молиться, но после снова возвращался к жестокости, говоря, что кругом враги.
Задача учителей сформировать у ребенка хорошую, высокую самооценку, конечно она должна соотносится с его делами, но всё же неплохая самооценка полезна. Уверенность в себе во многих ситуациях очень полезна (речь конечно не идёт о хамстве и иных «проявлениях»).