Переменная -- это псевдоним (имя) даваемое программистов какому-то хранилищу данных.
Любая переменная похожа на звание чемпиона -- конкретный человек носящий это звание меняется, но само звание звучит одинаково (не меняется) для разных людей в разные годы.
С другой стороны переменную можно сравнить с контейнером (ящиком), в который можно положить то одну вещь, то другую (т.е разные значения).
Примеры использования переменных
Например в Паскале.