Тут мы рассмотрим, как заполнять форму "рыбами" ;) Указанный ниже код можно выполнять прямо в консоли браузера, если на странице подключен jquery.
Чтобы на стороне сервера принять массив значений -- используйте имя с квадратными скобками, например:
name="groups[]"
то есть атрибут name элемента ввода HTML формы должен выглядеть как-то так: